孩子发烧不用慌这些物理降温方法助孩子降
孩子发烧是一种比较常见的症状，初为人母的宝妈，有时候就会手忙脚乱，不知道怎么办？儿童正常的体温是36度~37度，如果超过37.4度，就可认为是发烧。发烧是身体的保护反应，是对抗入侵病原的过程。大家都知道是药三分毒，特别是孩子，如果一发烧就开药，久而久之，以后基本上只能靠药降温了，这样对孩子身体不好。如果孩子温度在38.5度以下可以选择用物理降温。
发烧孩子在发烧时宝妈可以采取以下方法物理降温。
一，用酒精擦。这个方法适用高热。用医用酒精兑一倍的水，毛巾半干状态，擦手心和脚掌心，以及胸部、颈部、腋下。不宜大面积使用。
二，温水擦身体。温水可以打开皮肤毛孔，加快人体散热，合适的水温要控制在32度~34度。主要擦颈部、肘部、腹股沟、腋下。
三，温水洗浴。很多宝妈认为孩子发烧不能洗澡，是不对的，洗澡可以帮助孩子降温的，水温控制在32度~34度，时间5~10分钟。
温水洗浴四，退热贴。这个比较简单，也是常用药，宝妈们记得备一些。
五，冷敷。孩子在身体温度趋于稳定，或者下降，可以用冷毛巾、冰袋敷一下头部，也可以用冷毛巾擦脖子、腿窝、腋窝。
六，多喝水。孩子在发烧时体内循环加快，出汗多，水分蒸发快，导致体内容易缺水，所以要多喝水补充水分。
多喝水要注意一点，许多宝妈在孩子发烧时用被子捂，期望出一身汗就好了，实际上孩子的汗腺还没发育成熟，捂的时候反倒是汗出不来，还会得并发症，如：呼吸道受阻、慢性不全性缺氧、高渗性脱水，严重的呼吸衰竭、脑水肿、休克等。
不能用被子捂如果孩子高烧不退，一定要及时送医。引起孩子高烧的原因很多：普通感冒、流感、扁桃体化脓、肺炎、尿路感染、颅内感染、肠道感染、以及结核杆菌感染、EB病毒感染等等；找出病因，及时治疗。
每天传播健康养生知识，希望孩子们都能健康的成长。大家对孩子发烧、高烧有什么看法？欢迎留言。